想要战胜牛皮癣 平时多多吃南瓜

牛皮癣是一种特别严重的皮肤病，难以彻底根治，所以对患者的身心健康都有极大的影响。牛皮癣患者在平时要养成良好的生活习惯，饮食要清淡。南瓜富含牛皮癣患者所需要的维生素及微量元素，对治疗牛皮癣比较有效果。牛皮癣患者想要战胜牛皮癣，平时多多吃南瓜。

患上牛皮癣之后，牛皮癣患者的饮食一定要格外的注意，不要吃含有激素的食物。南瓜营养丰富、营养价值高。南瓜富含牛皮癣患者所需要的维生素及微量元素，对治疗牛皮癣比较有效果，南瓜还有美容的功效。牛皮癣患者想要战胜牛皮癣，平时多多吃南瓜,我们为大家介绍两种南瓜的烹调方法。

一、南瓜炒肉片

食材有：南瓜、牛肉片、青椒、枸杞。

调味料有：盐、糖、太白粉、蒜末、酱油、香油

烹调方法：

1、将上面的食材全部用清水洗干净，南瓜带皮切成片状、青椒切成片状。

2、枸杞用水浸泡、腌制牛肉10分钟。

3、用蒜末炒牛肉，炒至六成熟，再放入南瓜片炒半分钟，再放入枸杞、盐、糖翻炒。

二、鲑鱼煮南瓜汤

食材有：南瓜、鲑鱼丁、马铃薯丁、鲜奶油、面粉、水

调味料有：奶油、盐、糖、白胡椒粉

烹调方法：

1、将整个南瓜切成块状，用水煮熟，再用果汁机搅拌，之后倒入锅中，加入奶油、面粉

2、南瓜泥用中小火煮，放入鲑鱼丁、马铃薯丁，放入调味料，倒入鲜奶油、将面粉糊，搅拌煮熟。

牛皮癣患者多些吃南瓜，南瓜可以预防高血压，糖尿病及肝病的发生，还可以提高我们的身体免疫能力。牛皮癣患者多些吃南瓜，可一通便润肠，滋润皮肤，食补比吃药的效果更好，而且没有副作用。尤其对治疗牛皮癣，这样的顽固性皮肤病。患者生活中注意养成良好的饮食习惯，可以帮助牛皮癣的治疗。

根据上述内容，我们知道了想要战胜牛皮癣，平时多多吃南瓜。由于牛皮癣患者的体质比较特殊,所以在饮食方面是需要比较注意的,如果患者食用不适当的食物，会直接影响到牛皮癣的病情发展,使牛皮癣进一步恶化,加大了治愈牛皮癣的难度。牛皮癣患者要多吃新鲜的蔬菜和水果，例如可以多吃南瓜。牛皮癣患者在日常生活中不要抽烟、喝酒，这样不利于牛皮癣疾病的治愈。